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孕妇不吃早餐会怎么样
2022-11-24

孕妇不吃早餐会怎么样?现如今很多人都有不吃早餐的习惯,即便怀孕了也改不了,但这对孕妇来说却是很不好的,会影响母子的健康。下面小编总结了孕妇不吃早餐的影响,一起来看看吧。 1 引发低血糖

孕妇比正常人体质弱一些,如果早餐不吃很容易引起低血糖,出现头晕等不适,怀孕初期的甚至很可能会导致流产。

2 影响胎儿的生长发育

孕妇不吃早餐,就没有足够的营养供给肚子里的胎儿,当胎儿长期得不到应有的营养,就会发育不良。

另外,准妈妈长时间空腹,会在体内产生一种酮体,这种酮体经过胎盘进入到宝宝体内会严重影响胎儿的生长发育。

3 反应迟钝

早餐是大脑活动的能量之源,孕妇不吃早餐,身体就会因无法供应足够血糖,而出现倦怠疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等不适。

4 容易便秘

在三餐定时情况下,人体内会自然产生胃结肠反射现象,简单说就是促进排便。若不吃早餐成习惯,长期可能造成胃结肠反射作用失调,产生便秘。

5 易患肠胃疾病

孕妇长期不吃早餐,这样胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,从而造成胃炎、胃溃疡等疾病。

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